生活改善 ネガティブ思考だった私が、楽観的に生きられるようになるまで
ネガティブ思考だった私が、ポジティブになれなかった過去を経て、少しずつ「楽観的に生きられるようになるまで」の実体験をまとめました。不安を手放すヒントを探している人に読んでもらいたいです。
自分らしく生きる
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ブログ 目標達成はできなかったけど、悪くない1年だった【2025年の振り返り】
2025年はブログも趣味も目標達成できませんでした。でも、だからこそ学べた自己心理があります。結果的に悪くない1年だという気持ち、そして、2026年の目標を綴っています。
生活改善 「誰かに幸せにしてもらいたい」をやめたら、それなりに幸せになれた
「誰かに幸せにして欲しい」そう思っていた頃は、幸せとは程遠い日々でした。でも「自分のことは自分で幸せにする」と決めて仕事や生き方を少しずつ変えていった結果、それなりに幸せになりました。
退職にまつわる話 自分の「本当の気持ち」を無視したくなくて、仕事を辞めた話
仕事に追われるうちに、好きだったことさえ楽しめなくなっていた私。とある旅行をきっかけに自分の気持ちを見つめ直し、仕事を辞める決断をしました。悩みながら選んだ今の暮らしと、そこに至るまでの心の変化を綴っています。
ライフスタイル 90歳のおばあちゃんが教えてくれた、やりたいことを始める大切さ
年齢を理由に、新しいことに挑戦することを諦めていませんか？90歳のおばあちゃんの後悔エピソードから学んだ「今が一番若い時」の考え方と、行動を起こすためのマインドを紹介します。
生活改善 ネガティブ思考だった私が、いつの間にかそこから抜け出していた理由
退職後、職業訓練校に通いながら気づいた心境の変化。ネガティブ思考だった私が、ネガティブにならなくなった理由を自己分析してみました。ネガティブ思考で悩んでいる方の参考になれば幸いです。