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生活改善

ネガティブ思考だった私が、楽観的に生きられるようになるまで

ネガティブ思考だった私が、ポジティブになれなかった過去を経て、少しずつ「楽観的に生きられるようになるまで」の実体験をまとめました。不安を手放すヒントを探している人に読んでもらいたいです。
2026.01.31
生活改善
生活改善

「誰かに幸せにしてもらいたい」をやめたら、それなりに幸せになれた

「誰かに幸せにして欲しい」そう思っていた頃は、幸せとは程遠い日々でした。でも「自分のことは自分で幸せにする」と決めて仕事や生き方を少しずつ変えていった結果、それなりに幸せになりました。
2025.07.18
生活改善
退職にまつわる話

自分の「本当の気持ち」を無視したくなくて、仕事を辞めた話

仕事に追われるうちに、好きだったことさえ楽しめなくなっていた私。とある旅行をきっかけに自分の気持ちを見つめ直し、仕事を辞める決断をしました。悩みながら選んだ今の暮らしと、そこに至るまでの心の変化を綴っています。
2025.05.25
退職にまつわる話